白癜风需要注意什么？患上白癜风是每个人都无法接受却也不得不面对的事实，既然无法控制病情的发生，那么我们就要积极治疗，控制病情扩散，治愈疾病，大家都知道白癜风是一种顽固性易复发的皮肤顽疾，治疗困难，怎样护理白癜风？除了积极去正规医院接受科学检查治疗，同时在日常生活中我们也要多注意，下面听听医生给我们的建议。

一、 调摄精神，保持乐观情绪

要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

二、调整饮食，合理禁忌

平时要多食富含维生素和微量元素的坚果（核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等；适当补充族维生素；避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等；在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。

三、保护皮肤、避免损伤

平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能；另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。

白癜风需要注意什么？白癜风的致病因素比较复杂，治疗困难过程漫长，白癜风患者一定要做好心理准备，有耐心的坚持治疗，局限型白癜风要怎样护理？通过以上介绍，大家对白癜风日常护理保健应该有了一定的了解了，希望患者朋友能够重视，早日摆脱疾病的困扰。

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