白癜风是让患者感到自卑的疾病，会让患者的心理造成一定的影响，甚至一些患者选择不出去见人，整天忧郁的生活，觉得人生的激情没有，更多的是众人怪异的眼光。那么，白癜风患者日常该如何去做呢？

　　、坚持治疗，保持乐观。
　　我们大家都知道炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪和行为异常，常见的表现为情绪不稳定，心情烦躁，思维紊乱，爱发脾气;或自己感觉头脑不清晰，内心燥热，无法静下心来思考问题，记忆力差;或情绪低落，对什么事情都不感兴趣，觉得日子过得没劲。夏天白癜风护理注意之一就是要保持良好情绪。
　　第二、切勿乱用药物。
　　部分白癜风患者抱着一定侥幸的心理，发现其他白癜风患者用的疗法和药物有效后就避开临床治疗方案，擅自选择药物和疗法进行治疗，在没有对症以及无医师指导治疗的情况下往往收不到效果，严重者病情急剧恶化，较终贻误治疗，这是极不理智的。
　　第三、白癜风患者要放松心情
　　紧闭双目，用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规则地向一定方向旋转，不要漫无目的地揉搓。
　　第四、白癜风患者要经常锻炼身体
　　在日常生活中，适当的锻炼能够提高患者的免疫力及抵抗力，这样更利于白癜风的治疗，患者朋友可以根据自身的发病情况，找到适合自己的较佳方法。
　　以上是有关白癜风护理方面的介绍，希望患者朋友能够引起格外的重视，也希望患者朋友能够根据自身的发病情况，找到适合自己的较佳方法，争取早日实现康复。

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