怎么预防白癜风呢？现在越来越多的人都受到白癜风的困扰，白癜风给患者带来了很多的危害，不仅影响患者的形象，还使患者在心理上也受到了一定的影响。此外，社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到打击，从而产生一系列精神方面的疾患。所以在日常生活中我们应该做好预防工作，武汉环亚白癜风医院的医生建议我们从以下几个方面来做好白癜风的预防工作：　

　　1.提高自身免疫力
　　
　　自身免疫是指机体对自身组织成分或已经改变了的组织成分发生的一种免疫反应，由此引起的既秉承自身免疫疾病。
　　
　　2.保持良好的心理素质
　　
　　生活和工作中经常会遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。所以患者要化解压力，保持身心健康，减少疾病的发生。
　　
　　3.不要乱服药物
　　
　　有些药物可干扰黑色素的正常代谢，影响黑色素的合成，如青霉胺、优氨酸、硫脲、肾上腺素、甲状腺素等，应防止药物诱发白癜风。
　　
　　4.合理膳食
　　
　　白癜风患者的饮食有很多禁忌，不能单纯凭自己的喜好饮食，故不能偏食。多吃富含酪氨酸和微量元素（铜、锌、铁）的食物，少吃富含Vc的食物以及辛辣的食物；
　　
　　温馨提示：在日常生活中我们要注意做好预防工作，只有养成良好的生活习惯才能有效预防白癜风。推荐阅读：哪些生活方式不利于白癜风治疗呢？

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