众所周知白癜风治疗起来非常有难度，白癜风治疗起来不仅是单纯的治疗，还要患者在平时注意做好个人的护理以及预防等工作，这样才能彻底的治愈白癜风。很多的患者朋友会问，到底怎样才能做到白癜风的防治结合呢?

1、 保证良好的生活习惯：这是预防白癜风的关键。只有合理的饮食起居，才是对抗白癜风较重要的一个环节。白癜风患者不仅要积极的配合医生进行治疗，还要合理的调整自己的饮食习惯，注意自己的生活起居，这样才有助于提高治疗的效果。白癜风患者首先要学会忌嘴，因为服用的维生素C对患者来说是有害而无益的，所以患者应少吃或不吃还有维生素C的食物。另外医生还建议患者在平时应多吃一些含有酪氨酸与矿物质的食物。

2、 科学并系统的治疗：任何的病症治疗都要查明致病因素后再进行治疗。引起白癜风的发病因素有很多，而且各个因素相互联系相互影响。白癜风的病发是由多个方面的因素综合作用而引起的，因此，对于白癜风来说，单一的治疗或药物很难治愈白癜风。一定要进行科学并更加系统的治疗，只有防治结合白癜风，才能做到有效的治愈。

3、尽量避免阳光直晒或者暴晒。对于白癜风患者的皮损处来说，这类患者对太阳光的敏感性比正常人的皮肤要强很多，只要是稍微多晒会太阳，身体上有白斑的皮肤就会变红，一小部分的患者还会出现瘙痒、灼痛感。所以在夏季，户外的紫外线较强，白癜风患者应该避免太阳光的直晒或是暴晒。当然，适当的晒太阳可以促进黑色素的形成，比较有利于白癜风的治疗。但是医生建议，患者在出门前，一定要做好防晒护肤的措施。

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